ola nenass!!!
comienzo una nueva vida a partir de hoy...
HOy e ido a la piscinaaa!!!di 25 vueltas en medio oray 15 minutos de sauna pa empezar no esta mal...
voy empezar hacer deporte no solo por ana y mia sino pk me duele todo..ajajja
CUAndo no pueda ir a la piscina ire a correr..
os cuento ..fui cn una amiga y dios mio n me ponia un bikini desde verano...case me pongo a llorar en medio del vestuario peo di disumulado perfectamente...por lo demas todo bien comienzo xa los exams...los tendre muy repartidos asike podre pasarme...!!!
CASE NO TENGO TIEMPO DE NADA...!!
uno de mis mejores amigos a dejado a su novia de 1 año y medio y nose la verdad eske no lo entiendo le puso los cuernos muxisimas veces aoa la dejo por otra y axer le envio un sms a su ex diciendo ke se arrepentia...es muy raro...xo le axudo ..peo aveces me dan ganas de pegarle un bofeton pa ke reacione pk es un venadoo
dentro de poco es mi cumple y no cumpli mi objectivo me keda 1 semanita y unos dias y no peso ni 60 kg...
solo e adelgazado un kilo me kedan 4 ...y en una semana lo dudo muxo aunke hoy lo e exo bastante bien ...aki esta mi intake
D-LECHE CN CAFE 40kcal
C-zumo de naranja entre 30 y 40 kcal
M-fresas 35 kcal
c-mas fresas o una manzana nose... unas 40 kcal o menos
teniendo en cuento ke las fresas y la naranja son kcal negativas y ke ice deporte creo ke esta genial...acia tiempo ke n me esforzaba tanto
ME DUELE TODO PEO ME SIENTO GENIAL!!JAJJA
wueno nenas...no os puedo contar na mas ke me tengo ke ir hacer deberes de mates
os kiero un montonnn ...gracias por esos animos...ke de verdad ayudan
milbesos
lenaleny
os dejo esta imagen mia de verano...ke bonitos recuerdos...jajaj
vale se ven unas piernas tremendamente gordas...peo este verano seran la mitad muahahahha = p
Hola hermosa!!
ResponderEliminarwow 25 vueltas?!?!?!
haaa yo ni sikiera se nadar!!! :P
XD
nena ps super bien!! y tu inatke genial!!!
bien nena m encata tu actitud d verdad qe si!!!!
vas a bajar x qe vas a bajar!!!!! a huevo!! XD
animo hermosa qe sis e puede!! tu foto me encnato!!!!!!!!!!!<3
muchos animos!!^^ besos! n_n
hola nena!
ResponderEliminarCuanto ejercicio!!!! yo soy incapaz de hacer tanto!
Te veo super bien y animada! sigue asi!
Un besazooo:)
Holaaaaaaaaas!!!! Wuauuuuuuuuuuuuuuuuu, es mucho ejercicio!!!! Ya en cuanto entre a la escuela, que es el lunes ya jejeje, empezaré a ejercitarme como loca desgraciada, y envidio tu intake, el mio ha sido terrible el dia de hoy u_u, en fin...No hay que derrumbarnos nunca! Fuerza y mucha suerte en todo princesa =)
ResponderEliminarPRECIOSA DISCULPA Q NO TE DE MI HUMILDE OPINION SOBRE LO Q NOS COMPARTES, PASARE PRONTISIMO NUEVAMENTE, SOLO Q TUVE Q ELIMINAR LAS ENTRADAS DE MI BLOG X SEGURIDAD Y PARA EVITARME DISGUSTOS YA Q ESTAN A PUNTO DE DESCUBRIRMELO Y ESO NO LO PUEDO PERMITIR PORQ NO SE Q HARIA SIN USTEDES..// PASO A DECIRTELO YA Q ME ENCANTARIA SEGUIR TENIENDOTE SIEMPRE, TENIENDO EL LINK DE TU *COMENT* PUEDO PASAR A LEERTE FACILMENTE Y NO PERDERME DE TUS POST´S.. SOLO DEJE DOS ENTRADAS CON SUS COMENTS PARA DE AHI VENIR A DECIRTE ESTO Y TERMINANDO DE PASAR A SUS BLOGS ELIMINARE TAMBIEN ESAS ENTRADAS, ESPERO CONTAR CON TU COMENT NENA.. GRACIAS!
ResponderEliminaraLO nena!!!.....
ResponderEliminarbuenO me enknta tU aniimO =D ez geniiaL sii nO nOz damOz aniimOz nOzotRaz qiien maz lO hariiaaa daaah!....ii buenO je sii daLe un bOfetOn a tu bff paRa q entiienda =P dcsperan nO??....taLvez zii pOdriiaz bajar tUz 4 kg en la semana q te kda =S buenO loz 4 nO..unOz 2 seee pRo de na serviriia pz dariiaz eL rebOtOn...azii q mjOr pOnte reLax y date maz tiiempO!! =D tOdo se puede!!!
Holaa hermosa!!
ResponderEliminarTe felicitooo.. estas mui animadaa!! Asi cumpliras todas tus metas.. que buenoo!!
Sigue asi!!
Muchisimos exitoss!!
Bsos
:P ya actualice tu peso, te espeor el 13 x el gaffete :) yo misma les dire como instalarlo :P
ResponderEliminarque genial tu intake
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